高橋 博子

スタジオH&M
オーナー兼インストラクター

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Profile

フィットネスインストラクター歴28年
フリーインストラクターとして、愛知、岐阜で活動。
大手スポーツクラブのアドバイザーや、スポーツ専門学校の非常勤講師も務める。
エアロビクスインストラクター養成や教育にも携わり、育成したインストラクターは50名を超える。
シニアからママ、働き盛りの男性まであらゆる方々の運動指導をしていますが、2年前に大病をしてから、
女性が健康で素敵に歳を重ねるためのオリジナルエクササイズ(リンパ美人エクササイズ.腸美人エクササイズ)に力を注いでいる。

スタジオH&M オーナー兼インストラクター
HEALTH&BEAUTY AGLESS 協会 代表

HBAA 認定 セルフリンパマッサージ&エクササイズ講師
日本ハンドケア協会認定 ハンドセラピスト
スタジオH&M 主催
株 コナミスポーツ&ライフ エアロビクスライセンスエグザミナー
スポーツクラブ アクトス ヘルスサポートスタッフ
フィットネスウェア ダミス アドバイザリースタッフ

事業案内

会社名 スタジオH&M

お仕事の業種(専門分野)を教えてください

高橋さん
フィットネス
健康作りのための運動指導

普段お仕事ではどんな事をされていますか?

高橋さん
★スポーツクラブ、病院と提携してシニアの方々の健康寿命を延ばす運動指導。
★女性が素敵に歳を重ねるためのボディケアとエクササイズを融合させた
エクササイズの考案、企画、指導者養成(リンパ美人エクササイズ、腸もみエクササイズ)
★カルチャースクールでピラティス指導
★パーソナルトレーナーとしての活動
★プライベートスタジオの運営

お仕事をはじめられたきっかけは?

高橋さん
もともと身体を動かすことが好きだったので。

こどもの頃、大きくなったら何になりたかったですか?

高橋さん
可愛いお嫁さん

お仕事されるとき心がけておられることはありますか?

高橋さん
運動も一度だけでは、効果もスキルも上がりません。継続することこそ結果につながります。
まず、ご参加くださる皆様が『楽しい!またやりたい!』と思ってくださるプログラムや雰囲気づくりや指導をし、『高橋 博子』のレッスンが受けたいと思ってくださるよう、一つ一つのレッスン、指導に真心込めて全力で取り組む!です。

サガッスを通してPRしたい事があればどうぞ!

高橋さん
フィットネスインストラクター歴28年。エアロビクスからピラティス、バランスボール、シニア、ヨガ、パーソナルトレーニングなど、あらゆるエクササイズの資格を習得しています。

またリンパエクササイズや腸もみエクササイズなどオリジナルエクササイズを考案し、カルチャースクールなどで展開しています。

ぜひ、あなたの売りたい物と私の健康に導くためのエクササイズや、健康についての講演などとコラボ、また、健康作りについてのご相談、ご依頼ください。

フィットネスDVDも多数発売中です。https://fit-i.com/
よりインストラクターのレッス日本最大級フィットネス動画配信サイト
ホームフィットネス24への出演、またDVDは8本発売され、Amazonやなどで販売されています。
日本最大級のフィットネス動画サイトにも出演しています!
http://home-fitness24.jp/
自宅スタジオホームページ
http://r.goope.jp/h-m

 

 

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